99%的人輸在不懂拒絕 - 如何拒絕對方又不傷和氣

在我們的傳統認知裏，助人為樂、成人之美以及捨己為人都是大受讚揚的美德。但是不顧自身條件去答應他人的請求並不會讓我們感受到幫助他人的快樂。想要做好人的確是一件好事，但是切勿成為濫好人。《99%的人輸在不懂拒絕》這本書向我們分析了「好人心態」及其帶給我們的負面影響。

不懂拒絕是很多人的通病。很多人認為拒絕對方會令自己跟他人的人際關係變差，影響自己跟朋友以及同事們之間的關係。但是，不懂拒絕是一種懦弱的表現，它會令我們無限地為他人付出，委屈自己。

透過本書，我們將會學到各種正確的拒絕方法，以適當而得體的方式拒絕他人。防止讀者們成為「濫好人」。

透過本Spark，大家可以了解到：

1. 為什麼我們要拒絕他人；
2. 拒絕他人的具體方法；
3. 如何讓被拒絕者獲得情感補償。

作者介紹：

李勁，暢銷書作者、資深企劃編輯、走心文案人。一個喜歡研究生活瑣碎細節的作者，特別關注日常生活中的趣聞軼事。熱衷於心理學方面的學習和探索，也熱愛交際和寫作。其創作的每一部作品，都志在讓人獲得信心、勇氣和尊嚴。著有暢銷書《99%的人輸在不會表達》、《99%的人輸在不會表達2》（以上皆大是文化出版）、《拒絕力》、《提問的藝術》、《超強說服力》、《自制力》、《別輸在不會表達上》。